היי, אני יקיר נס מאמן כושר ו”מר ישראל” 4 פעמים. יצרתי עבורכם תוכנית אימונים אונליין ייחודית ונגישה, הכוללת הנחייה ליווי צמוד שלי 24/7. התכנית שלי מעניקה לכם את כל הידע שצברתי במהלך השנים בעולם הכושר והתזונה. אני מאמין שאם תעשו בדיוק את מה שאני ממליץ, אתם תצליחו להגיע למטרות שלכם ביעד שנקבע ביחד. במידה ועשיתם הכל ולא הצלחתם להגיע ליעד – תקבלו את כספכם בחזרה!
כמו שאתם כבר בטח יודעים, כושר ותזונה הולכים ביחד. תהליך נכון ומוצלח של אימונים מחייב שילוב עם תזונה נכונה ומותאמת למבנה האנטומי של המתאמן. לאחר שתמלאו שאלון קצר, אני אשכלל את הנתונים ואבנה לכם תפריט תזונה מותאם אישית הן למבנה האנטומי שלכם, והן ללוח הזמנים הספציפי שלכם.
תכנית האימונים המקוונת שלי היא למעשה שינוי באורח החיים שלכם. התכנית מביאה אליכם עד הבית, המשרד או היכן שלא תהיו סדרת אימונים ייחודית, לצד תפריט תזונה מותאם אישית למבנה הגוף ולמטרות אותן תרצו להשיג באמצעותה. אחד היתרונות הבולטים של תכנית אימונים אונליין הוא הגמישות בלוחות הזמנים, והיכולת להתאמן בכל זמן ובכל מקום.
אימוני כושר אונליין מציעים לכם גמישות שתואמת את לוח הזמנים שלכם. אם אתם עובדים מאוחר בלילה, או במשמרות, תכנית האימונים זמינה ומותאמת ללוחות הזמנים שלכם.
בתוכנית האימונים שלי אני אבצע בדיקות התקדמות יומיות או שבועיות, מה שמבטיח לכם לקבל את המשוב, המוטיבציה והתמיכה הדרושים לכם להצלחה בתהליך.
את האימונים שלי תוכלו לבצע מכל מקום ובכל זמן שנוח לכם, וגם התפריט יותאם לשעות הפעילות שלכם.
קונספט האונליין והרעיון שעומד מאחוריו הוא בין היתר בשביל לחסוך לכם, הלקוחות, זמן מיותר של נסיעה אליי, פגישה וכו’ . את כל המידע שאני צריך בשביל להכין לכם תכנית מותאמת אישית מאפס אני לוקח משאלון שאני שולח לכם לפני שאנחנו מתחילים לעבוד יחד. בשאלון ישנן שאלות שיעזרו לי לקבל מידע על התפקוד היום יומי שלכם, על התחביבים, על המצב הרפואי, על היכולות, הרצונות והמטרות בתהליך, כל השאלות האלה הן במטרה להגיע לדיוק המירבי בתוכנית שתותאם בדיוק עבורכם. אני לא רואה חשיבות רבה לטרחה שבהגעה לפגישה פרונטלית, כאשר את כל המידע הדרוש לי אני יכול לקבל דרך האונליין, כמובן שאם יש מתאמנים שמעוניינים בפגישה פרונטלית זה אפשרי.
אצלי יש יום קבוע בשבוע שזהו יום העדכונים, מה זה אומר? שכל יום, לדוגמה חמישי, כל המתאמנים שולחים לי תמונות עדכניות ומשקל בוקר, לפי זה אנחנו מחליטים איך להמשיך ועושים את השינויים בתוכניות בהתאם.
במיוחד בשבילך ובשביל מתאמנים כמוך הכנתי סרטוני הדגמה מפורטים עם דגשים מדויקים ככה שאין שום צורך לדאוג, אתה בידיים טובות, וכמובן אני כאן לכל שאלה, על מנת שתעשה את העבודה בצורה הטובה ביותר והאפקטיבית ביותר!
לפני 4 שנים סיימתי בהצלחה את הלימודים במכון וינגייט (קורס מאמנים) מאז אני לומד כל יום דברים חדשים כדי להיות הכי טוב שאוכל עבורכם\ן. במהלך השנים שלי בתחום פיתוח הגוף זכיתי מספר פעמים בתחרות מר ישראל, מה שאומר שגם בתחום התחרותי אני בקיא, ויודע להוביל אנשים גם להגשמת החלומות בתחום הזה.
במיוחד בשביל אנשים כמוך, אני מציע מגוון שירותים. ישנה אפשרות לרכוש חבילות עם תוכנית תזונה ותוכנית אימונים הכוללות ליווי אישי מלא, מצד שני ניתן לרכוש חבילות אלו גם בלי ליווי אישי, למי שאין לו צורך בכך. בנוסף, כמובן ישנה אפשרות לרכוש גם חבילה של תוכנית תזונה\אימונים בלבד עם או בלי ליווי אישי וישנן עוד הרבה סוגי חבילות. כל השירותים שלי בנויים כך שכל אחד יוכל לרכוש חבילה שבנויה בדיוק לפי הצרכים שלו.
אני מאמן נערים\נערות מגיל 15 ומעלה, מתחת לגיל 18 מותנה באישור הורים.
2023 © כל הזכויות שמורות ל-FITNASS
Only administrators can add new users.
