מרכיבים:
מרכיבים:
200 גרם דג פילה אמנון מופשר/ טרי
100 גרם עגבניות שרי חתוכות לחצאים
חצי בצל סגול בינוני
תרסיס שמן
רבע לימון פרוס לפרוסות
מעט מלח
מעט פלפל לבן
מעט תבלין לדג
להשריית הדג-
מיץ מלימון שלם גדול
מעט מלח גס
אופן ההכנה:
השריית הדג
- דג אמנון צריך השרייה לפני ההכנה, ההשריה עוזרת להיפטר מהריח החזק של הים. לכן, נסחט לימון לקערה גדולה, נוסיף מלח גס ונשרה את פילה האמנון בקערה כחצי שעה.
- לאחר ההשריה נשטוף את הפילה היטב.
- לקראת סוף זמן ההשריה-
בישול הדג
- חותכים לרצועות את הבצל סגול ואת עגבניות השרי לחצי.
- מרססים מעט שמן על מחבת נון סטיק על אש נמוכה.
- אחרי שהשמן התחמם, מטגנים מעט את הבצל הסגול ואת עגבניות השרי.
- מעבירים את דג האמנון למחבת ושמים את תערובת עגבניות השרי והבצל מעל הדג.
- מוסיפים פרוסות לימון חתוכות דק על דג האמנון, מתבלים לפי הטעם ומכסים עם מכסה.
- מבשלים 10-15 דקות, יש לבדוק עם מזלג שהדג מוכן מבפנים, במידה ולא, יש לכסות ולתת לדג עוד 5 דקות.
*מומלץ לאכול עם אורז לבן!


